na pierwszy cykl

I ja jeszcze zapytam czy lajtowy cykl na P-Plexie jest si na pierwszy raz ?

Don Pawson ( albo jakis inny ekspert) co bys polecil na pierwszy,lightcorowy cykl na ph, jesli celem cyklu ma byc sucha masa? (info w profilu...)

[...] jakies takie dziwne przekonanie ze jesli strzały to koniecznie musi to byc woda,czy cos tym stylu...Cos na zasadzie omnadrenu,tak bardzo uwielbianego przez garazowych koksiazy,Wole zaczac od czegos doustnie,na 2 cykl myslalem o 200metanabol i 10amp testosteronu...Narazie mam pierwszy cykl i nie martwie sie na zapas,Poradzicie cos wkoncu??

białko wg. braków w diecie. jak to twój pierwszy cykl na krecie to wal samą pojedyńczą formę krety. reszta wystarczy. trzymaj miche i rośnij. no wlasnie wlozylem folijke bo jakby na poczcie usłyszeli i zobaczyli proszek to by zawału dostali. dlatego nie pisalem adrsu zwrotnego, zeby mi sie jakies cba fbi cia czy inne psy nie w***aly na chate [...]

to jest mój pierwszy cykl HST więc zobaczę sobie jakie będą efekty. jaki rodzaj treningu Ty byś polecił jakbym chciał zmienić, bo już raz próbowałem na forum i ciężko z tym było...

Co myślicie o tygodniu przerwy od ćwiczeń na te święta? Czuję że się wypalam, dieta zaczyna się sypać i coraz mniej sypiam, ciężary stoją w miejscu. Zamierzam zrobić tydzień przerwy i zacząć pierwszy cykl kreatynowy, razem z jakimś planem i nową motywacją. Wielkich strat chyba nie doświadczę?

Dam wam się pośmiać ze mnie. Więc było to tak - małolat 18 lat, myślący że jak będzie mieć 40cm w kablu to świat będzie należał do niego. Po trzech miechach ćwiczenia był pierwszy cykl - 10 omki w piramidzie, bez odbloka. Byłem wtedy na eatpie robienia 20 serii na każda partie tym samym ciężarem o jakiejś technice nie wspominając. Do tego byłem [...]

don juz z***al swoj pierwszy cykl bawiac sie daweczkami tylko na pierwszym rosniesz jak po***any i zasysasz towar jak gabka wode pozniej to juz sie tylko po pare kg robi potem spada i tak w kolko

spoko ;) ja bym chcial juz zrobic sobie pierwszy cykl na mono ale... 18 blisko takze nie ma sensu..

chcialem też wrzucić swoje , ale mało %-) to sie na soga nie klasyfikuje nawet, a nakręcony jestem bo pierwszy cykl jade ,

jeszcze nie , pierwszy cykl wjeżdża w tym sezonie masowym %-) , ale jeszcze nie na teściu , to co moge ? Zmieniony przez - DabylBlasta w dniu 2014-07-06 21:13:17

jeszcze nie , pierwszy cykl wjeżdża w tym sezonie masowym %-) , ale jeszcze nie na teściu , to co moge ? Zmieniony przez - DabylBlasta w dniu 2014-07-06 21:13:17 Metka? o ile dobrze się doczytałem w Twoim temacie

Cześć, chciałem jeszcze zapytać o pare rzeczy dotyczących suplementacji kretą i BA. Mianowicie: Od maja rozpoczynam swój pierwszy cykl, czy może On trwać 53dni? Mniej/więcej? Czy podczas suplementacji kreatyną rozpocząć ją fazą nasycenia czy brać takie dawki jakie widnieją na etykiecie? Jeżeli dodam aminokwasy, to czy muszę je brać w takich [...]

Jaka kreatyna (mono) będzie dobra na pierwszy raz? Myślałem coś o sfd pure creatine. Czy jednak polecacie cos innego. Dawkowanie to myślałem Dni treningowe 5g przed treningiem 30min i 5g bezposrednio po treningu i po 10min gainer z mlekiem a potem posiłek ok. (20min.) Dni nie treningowe to 5g na czczo i po 20min sniadanie i 5 g po południu. I [...]

[...] masy, nie tluszczu. aktualna waga ok. 77/79kg i chce do konca marca 84kg zaliczyc i jakies 3/3,5cm w lapie, ale nie wiem czy mi sie to uda. Od 11 pazdziernika zaczynam pierwszy cykl na alaninie i kreatynie to w sumie nie wskazane tez takie jedzenie jest. a Powiedz mi, gdybyś mógł co moge jesc w sobote i niedziele zamiast posiłków [...]

kotlet 5-6g daj na początek, niektórzy potem zwiększają dawki, ale ja pierwszy cykl pocisnąłbym na takich ilościach

lodzianin czyli co zrzucic do ilu w pasie mi radzisz? darowac sobie wino? troche sie na nie nastawilem myslalem ze bedzie dosc ciekawie na nim z propem.To bedzie moj pierwszy cykl na inj. redukcja bedzie trwala pewnie z 2 miechy ale boje sie ze za bardzo mnie wysuszy.z drugiej strony myslalem zeby olac brzuch i zrobic cykl na low carb na mecie z [...]

Czesc,ja 5 dni temu tez skonczylem cykl kreatyny(ultimate),bralem tez do tego odżywke treca mas xxl.Był to mój pierwszy cykl.Trawł on 5 tyogdni.Odrazu powiem ze zwaliłem go troche...po 1: odzywka powinna mi starczyc na 1wsze 20 dni cyklu....a jeszcze mi zostalo bo nieregularnie jadlem..glupio zabrzmi:) ale z braku czasu serio. Cwiczyłem w domu [...]

[...] niedlugo bede testowal BOLDEK I TREN GENAMED - Boldek chwala, tren ace tez a tren enan jeszcze nikt nie bil u mnie dwuch chlopaczkow jedzie na cyklu SUSTA I META genamed pierwszy cykl i puchna az milo popatrzec %-) ogolnie za mniejsza cene warto wziasc genamed a za pare zł wiecej shree narazie same dobre opinie o tych labach sa nadal nie ma [...]

[...] 10 do 6 powt teraz 12 serii po 14 do 8 powt. Nie zauważyłem tylko typowej "agresjii" w trakcie treningu szczerze mówiąc to nawet bardziej mi się nie chciało. Był to mój pierwszy cykl i jestem bardzo zadowolony nie wiem jak ta meta i oksa ale jak stano działa to meta pewnie też ale oksy raczej bym nie próbował bo to zbyt drogi i trudno [...]